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QSTAR Magazine Vol.03
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건강 스페셜

“어떤 물을 드십니까?”

수돗물, 그리고 염소 이야기

생존을 위해서 어쩔 수 없이 매일 물을 마셔야 한다면, 어떤 물을 마셔야 하는지 고민이 아닐 수 없습니다.
한순간도 물을 떠나서는 살 수 없다면 꼼꼼이 따져보고 물을 선택해야 합니다.

2024.09.05

VOL.03

QSTAR MAGAZINE

구루의 가르침

밥 프록터 - 부(富)의 시크릿

이 세상 사람은 두 부류로 나뉜다. ‘부의 시크릿’을 아는 사람과 알지 못하는 사람, 성공하고 싶은가? 그렇다면 당신이 원하는 바를 결정하고 그것을 향해 전진하기 시작하라. 지금 결정하라.

건강이야기

만병의 근원? 활성산소

활성산소는 세포 내에서 에너지 대사 과정 중이나 외부 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 활성산소는 세포막, DNA, 단백질 등 다양한 세포 성분에 손상을 줄 수 있습니다. 이러한 손상은 노화, 염증, 심혈관 질환 등 여러 건강 문제와 연관될 수 있습니다. 하지만 활성산소는 면역시스템의 일환으로 병원균을 제거하는 데에도 역할을 합니다.

우리몸 바로알기

면역과 인체 방어기전

면역계의 정상적인 기능은 신체의 항상성을 유지하고 질병을 예방하는 데 필수적입니다. 그러나 면역계가 잘못 작동할 경우 자가면역 질환이나 알레르기와 같은 문제가 발생할 수 있습니다

김동하 박사의 건강칼럼

건강하게 장수하는 사람들의 비밀

건강한 신체를 만드는 비결은 음식과 운동에만 있는 것이 아니라 변화에 대한 기대감, 심상, 생각 등 상호작용에 있다. 사랑과 기쁨으로 하는 행위는 긴장을 푸는 열쇠가 되며, 세포의 건강을 향상 시킨다..

AI 따라잡기

ChatGPT로 시작하는 똑똑한 비서 만들기 ②

스마트폰에서의 GPT 체험은 단연코 음성서비스입니다. 이것은 운전중에도 사용할 수 있고 일일이 키보드로 입력하지 않아도 폰마이크로 말을 하고 스피커 음성을 답변을 들을 수 있습니다.

브랜드 스토리

닥터큐민-P 포스트바이오틱스

인체 면역세포의 약 70%가 장에 존재하고 있습니다. 장내 미생물은 장 건강만이 아닌, 치매, 알츠하이머, ADHD, 자폐 등 신경계질환뿐 아니라, 아토피, 비만, 관절염, 암 같은 질환의 원인이 되기도 합니다.

성공의 문을 여는 마스터키

100년 전에 쓰인, 그러나 50년간 숨겨져 온 비밀의 책! 실리콘 밸리에서 성공한 기업가들 중에도 이 책을 연구하고 실천한 사람이 많다고 한다. 빌 게이츠도, 《시크릿》의 저자도 이 책으로부터 영감을
받았다.

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